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暖好宝宝四个部位 秋冬季节少生病

冬天比较寒冷,而宝宝皮肤娇嫩,手、脚、脸等裸露的部位最易冻伤,所以采取一些必要的保暖措施非常重要。在秋冬季节暖好孩子们身上的四个部位,就能帮助他们少生病哦!

暖好宝宝四个部位 秋冬季节少生病

一、为什么孩子们会怕冷

1、孩童时期的皮下脂肪较少,无法向大人这样拥有抵御风寒的能力,保暖功能相对较弱,所以会比大人更怕冷;
2、孩子们的调节体温的神经系统没有发育完善,天气寒冷的时候,就无法调节产生能够保暖的热量,所以怕冷;
3、孩子们抵御寒冷的肌体热量来自于棕色脂肪的产生,但其分布的地方有限,没有棕色脂肪的部位也比较怕冷。

二、如何判断孩子们的冷热

在给孩子们穿衣一段时间后,摸摸他们的后背,若是温热的,则代表穿衣合适;若比较凉,则需要添衣;若温度较高还出汗了就要减衣。如果孩子们要去上学,可以给他们加个吸汗巾,穿方便穿脱的外套,告诉他们热了可以脱,冷了要及时穿上。有吸汗巾在,出汗也不担心会被风刮着而生病哦。

三、暖好宝宝这四个部位

1、暖好腹部

通常情况下,孩子们出现腹胀、腹痛、腹泻时, 我们都会猜测是不是腹部着凉了?可见,腹部的冷热直接关系到孩子们的身体健康。因为人体的肠胃都在这一处,并且消化道的平滑肌对温度变化和化学刺激很敏感,稍微冷一点就容易出现肠道蠕动紊乱的情况,腹部的脂肪虽然比较丰厚,却仍旧不能忽视这一处的保暖。它直接影响着孩子们的身体健康。

然而腹部保暖,并不需要多加衣物。我们叮嘱孩子们将上衣放在裤子里,或者提高裤腰、穿戴高腰裤,保证肚子和腰部没有外露就可以了。睡觉时,可以帮孩子们穿上高腰裤,或者告诉他们不能踢被子,不然肚肚会痛,以此来做好腹部保暖的工作。

2、暖好前后背

前后背,顾名思义就是心脏所在位置的前面后面。这个地方,受凉或者被刮到风都很容易咳嗽、感冒。所以我们应该养成给孩子们使用吸汗巾的习惯,这样出汗后,汗液被汗巾吸取,不会湿透衣衫,否则风吹到湿透的衣衫,就会造成感冒。我们还可以帮孩子准备多件马甲,这样就能很好的包裹住前后背。这时,如果出现早上晴好,下午降温的情况,妈妈们也可以不用过多担心了。

3、暖好小脚丫

为什么到了秋冬季节的时候,我们喜欢穿袜子?其实是因为脚上的脂肪很少,在寒冷的季节,脚丫通常都是冰凉的,袜子可以温暖小脚丫。但还有一个我们不常知道的原因,就是脚丫是离心脏最远的地方,所以保温功能就比较差。

而脚部穴位神经过多,过于寒冷也容易造成小朋友生病,所以,妈妈们需要在寒冷的季节,给孩子们准备厚薄不一的小袜子,借此来温暖脚部。有的小朋友不喜欢穿袜子,觉得束缚,那妈妈们就买些带有他们喜欢的图案,或者可爱的、颜色鲜艳的袜子来吸引他们就可以啦!

4、暖好头部和颈部

宝宝头部散热出汗较多,如果不进行保暖工作,很容易着凉生病。并且人体中的头颈部皮肤薄弱,脂肪偏少,并不具备防风防寒的保暖功能,受寒后,不仅会感冒发烧,还会留下头疼牙疼的问题,所以不容小觑。

而脖子与肩膀的交汇处,不仅是散热的地方,还是容易进风的地方,为了避免散热后又吹风,也必须做好脖子的保暖工作。妈妈们可以在孩子出门,尤其是乘坐电动车的时候,为他们系上一条小围巾,戴上一顶小帽子,有效的防御风寒。还可以为孩子们戴上一只可爱的小口罩,以防吸入到冷风而使呼吸道受损,咳嗽不断。

以上是暖好宝宝四个部位的详细分享。妈妈之所以伟大,除了以大命换小命,大概也体现在对孩子的事情事无巨细、样样上心。希望每一位妈妈都能成为超级妈妈,每一份关爱都为孩子撑起一片晴空!以细心来应对,秋冬换季的焦虑!

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