当前位置:主页 > 育儿百科 > 正文

母乳喂养对宝宝免疫系统有什么好处?

如果说世上有什么是天生就有的礼物,那么母乳便是其中之一。它是宝宝刚出生最好的食品,可以提供营养和保护,促进宝宝的发育,那么母乳喂养对宝宝免疫系统有什么好处?

母乳喂养的好处

一、母乳的选择

母乳为婴儿和哺乳妈妈带来许多健康益处。世界卫生组织表示,它是世界上未充分利用的资源之一,扭转母乳喂养减少的趋势每年可以挽救 150 万人的生命。很多西方女性会选择不母乳喂养,有时遇到无法两全的困难,或者在重返工作岗位后无法合理安排时间喂养等。在世界其它地方,很多配方奶粉公司或西方文明的观念可能会鼓励女性认为婴儿配方奶粉会让她们的宝宝更健康、更快乐,而母乳喂养是一种过时的做法,其实完全是误导。

二、母乳对免疫系统的帮助

母乳喂养会提升宝宝的免疫系统,当宝宝在一直坚持母乳喂养时,一些优势会持续下去,因为宝宝“继承”了母亲对疾病的免疫力。有些影响可能会持续一生,国外研究发现,母乳会降低心血管疾病、克罗恩病和胰岛素依赖型糖尿病(1 型)的发生的概率。似乎母乳喂养的时间越长,保护作用就越强,同时也会降低皮炎和哮喘、其他过敏性疾病和儿童肥胖的风险。

还有初步证据表明,母乳喂养可以保护孩子免受某些癌症和特定的自身免疫问题的侵害。人工喂养的婴儿更容易出现耳部感染、尿路感染、胃肠道感染和过敏问题。而母亲也会从母乳喂养中受益,哈佛医学院进行的研究表明,母乳喂养的女性 2 型糖尿病的发病率较低,而且女孩吃得越多,发病率就越低。

结论

母乳喂养的母亲还可以降低患乳腺癌、卵巢癌和骨质疏松症的风险。母乳喂养的女性不需要像过去那样增加热量摄入,但通过健康饮食和大量饮水来支持母乳喂养非常重要。小心食用氢化脂肪(也称为氢化植物油,它主要用在一些饼干、蛋糕、人造黄油等的制作过程中),因为它们会减少母乳中健康“奶油”的数量。

发表评论